10 cosas que deberías borrar, o no publicar, en tus redes sociales

lo que se debe borrar de las redes sociales

Hace unos días terminé de ver la segunda temporada de “You”, la serie de Netflix basada en el libro de Caroline Kepnes, que nos muestra hasta qué grado está expuesta toda la información que compartimos en internet.

cosas que debes borrar de las redes sociales

You, nos invita a reflexionar sobre los riesgos que podemos tener con los datos que subimos, queriendo y sin querer, en redes sociales. Desde una foto o stories en Instagram, una publicación en Facebook, un comentario en Twitter o un vídeo en YouTube. Todo lo que subimos a redes sociales deja huella y dice mucho de nosotros.

En este vídeo podrás ver las 10 cosas que deberías borrar, o no publicar, en tus redes sociales. Debajo del vídeo encontrarás todos los detalles y los consejos para utilizar bien las redes sociales.

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¡No te haré spoilers de You! Te recomiendo que la veas, porque es una historia sobre Joe, un obsesivo, pero brillante encargado de una librería, quien utiliza la era digital hiperconectada para enamorar a Beck, la mujer de sus sueños.

Dicen que: la información es poder. Y en este caso, Joe es una persona que conoce todo sobre Beck gracias a sus redes sociales. La ha stalkeado a profundidad para tener el poder con la información obtenida.

¿Qué es stalkear?

Acechar, espiar, husmear o incluso acosar, según el contexto, es el significado de stalkear, según la Fundéu. Este término se utiliza con el significado de seguir a alguien en las redes sociales para obtener información y observar sus movimientos.  El término stalkear es una adaptación del inglés stalking, que puede traducirse como ‘delito de seguir u observar a alguien durante un período de tiempo prolongado y de una forma molesta o amenazante’.

como evitar ser stalkeado

¿Cuántos datos acerca de tu vida privada están disponibles en las redes sociales?

A continuación, encontrarás la lista de las 10 cosas que debes borrar o no publicar en tus redes sociales pero antes, quiero que sepas que es muy importante que te preguntes para qué y por qué quieres subir un contenido, una foto, un audio o un vídeo a internet.

¿Cuáles son las 10 cosas que debes borrar de tus redes sociales?

1. Fotos haciendo el signo de victoria V o enseñando tus dedos pulgares

Una de las poses más habituales de las redes sociales es el signo de victoria, la ‘V’ dibujada con el índice y el dedo corazón. «Una foto haciendo este signo tomada a menos de 1,5 metros se puede usar para copiar al 100% una huella dactilar, mientras que tomada a una distancia de entre 1,5 y 3 metros la fiabilidad se reduce al 50%», explicó Zhang Wei, subdirector de la Asociación de Comercio de Seguridad de la Información de Shanghái en una conferencia.

Con la calidad de las cámaras de los teléfonos móviles, es muy fácil ampliar la imagen y conseguir una copia perfecta de tus huellas dactilares. Personas que quieren dañarte pueden utilizar estos datos en sistemas de pago, para acceder a tu móvil, abrir puertas…

El consejo es no hacer este tipo de fotos o que cuando se tomen fotos haciendo este signo, no se haga a menos de tres metros.

cosas que no debes publicar en redes sociales

2. Cuándo y dónde estás de vacaciones

¿Sabías que hay algunas compañías de seguros que no te cubren los daños de un robo en tu casa si has publicado en tus redes sociales tus planes de vacaciones o que estás de vacaciones? Según la web financiera, This is Money, para algunas compañías, consideran que, de alguna manera, tú eres responsable del robo por hacer pública tu ausencia.

mi ex me esta stalkeando

3. Fotos de las tarjetas de embarque de los vuelos

El código de barras de tu tarjetas de embarque es único, si lo fotografías y lo subes a tus redes sociales, corres el riesgo de que sea utilizado para saber toda la información que compartiste con la compañía de tu vuelo (tus datos personales, la información de pago y el número de tarjeta de crédito o débito). Además, nuevamente estas compartiendo tu ubicación.

consejos para utilizar bien las redes sociales

4. Información de tu trabajo

Las redes sociales son una potente herramienta profesional que te pueden abrir muchas puertas pero si no las utilizas bien puedes perder oportunidades laborales. Por ello, debes cuidar lo que publicas, las fotos, los vídeos que subes y lo que dices, porque ¿sabías que una de cada cinco empresas reconoce que revisa las redes sociales de las personas antes de contratarlas? En este post, puedes ver cuáles son las redes sociales más consultadas antes de contratar a una persona y los motivos por los que suelen descartar a una persona en un proceso de selección.

¿Hay personas que han perdido su trabajo por sus redes sociales?

En el siguiente vídeo puedes ver casos reales de personas que han perdido su trabajo por su comentarios en redes sociales.

5. Los detalles de tu tarjeta de crédito o débito

Aunque parezca obvio, aún hay muchas personas que suben fotos de sus tarjetas bancarias donde se puede ver claramente el nombre completo, el número de la tarjeta, fecha de vencimiento e incluso en algunos casos el código de seguridad. Aquí te pongo un ejemplo de una de las miles de personas que han compartido su tarjeta en Twitter.


6. Tu fecha de cumpleaños

La fecha en la que naciste es una dato muy importante, además de tu nombre y de tu dirección, porque una persona que quiera hacerte daño podría utilizar esta información para acceder con facilidad a datos como tu cuenta bancaria, mails o redes sociales. Uno de los motivos principales es porque muchas personas continúan utilizando la fecha de cumpleaños como contraseña.

Descubre cuántos datos de tu vida privada debes borrar de tus #RedesSociales Share on X

7. Servicios de localización o ubicación

Debes ser consciente que al publicar tu ubicación, estás compartiendo en qué lugar estás exactamente y cualquier persona, interesada o no en hacer daño, podría saber dónde estás, conocer tu rutina, dónde comes, dónde vives, dónde pasas tu tiempo libre… Recuerda que puedes desactivar la geolocalización de tu teléfono móvil en cualquier momento.

mirar la ubicacion en las publicaciones

8. Número de teléfono

Puedes facilitar el trabajo para cualquier persona que quiera hacerte daño, como un/a acosador/a que no pare de llamarte, que quiere rastrear tu ubicación o que quiera acceder a todo la información de tu teléfono mediante malware.

cosas que se deben borrar de las redes sociales

9. Fotos o vídeos donde salgas borracho/a

Este tipo de contenido afectará tu reputación tanto en tu vida personal como profesional. Así que, borra este contenido.

10. La información y fotos de niño/as

Antes de subir una foto de tu hijo/a, ¿pregúntate si a él o ella le gustaría encontrarse esa foto en su futuro? Porque debes recordar que internet no olvida y esa foto estará en Internet y cualquier persona la puede encontrar.

Debes evitar compartir en tus redes sociales información sobre tu pequeño/a, como el nombre completo, el lugar de nacimiento, etiquetar las fotografías con la ubicación… evita subir cualquier cosa que pudiera ser utilizada por alguien que quiera robar la identidad de su hijo/a.

Insisto, pregúntate: ¿qué tipo de información querrán ver tus niñ/aos de sí misma/os cuando sean mayores?

fotos de bebes

Ahora ya sabes las cosas que debes borrar de tus redes sociales. Mi recomendación es siempre utilizar las redes sociales con sentido común. Así que, no debes subir todo lo que hagas a tus perfiles digitales, sino solo cosas que te sumen, que te aportan y que tengan valor para tus objetivos profesionales y personales.

Las redes sociales son una potente herramienta profesional que te pueden impulsar a: encontrar trabajo, nuevos proyectos, hacer networking, encontrar amigo/as…y debes ser consciente que si no las utilizas correctamente pueden afectar a tu vida personal y profesional.

Debes saber que una vez que subimos algo a las redes sociales, podemos perder el control del contenido, porque si por alguna razón nos arrepentimos de publicarlo, alguien puede hacer alguna captura de pantalla o descargarse el contenido y lo puede hacer viral en cuestión de segundos.

Espero que este post ayude a concienciar en las cosas que debemos borrar o no publicar en las redes sociales. Un abrazote y que tengas un gran día

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Nilton Navarro Flores

Especialista en Redes Sociales, Marketing Online y Marca Personal. Ayudo a crecer tu empresa y tu proyecto profesional.

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